Terug naar overzicht

Muay Thai

Thaiboksen oftewel Muay Thai is een vechtsport die zijn oorsprong vindt in Thailand. My HealthClub Leeuwarden biedt Muay Thaiboksen aan, waar aandacht gegeven wordt aan de techniek van deze vechtsport. Thaiboksen is een vechtsport die draait om de techniek en er zijn regels aan verbonden. Er wordt met kussens getraind met gebruik van vuisten, ellebogen, knieën en benen. De techniek van het gebruik van de vuisten is ongeveer gelijk aan die in het boksen; het verschil zit hem in het gebruik van de knieën, ellebogen en benen.