Pilates de groepsles voor lichaamsbewustzijn, balans, coördinatie, kracht en lenigheid bij My HealthClub Nijmegen
Terug naar overzicht

Pilates

Doe mee aan Pilates bij My HealthClub Nijmegen en ontdek zelf de vele voordelen van deze heerlijke Body & Mind groepsles.  Pilates heeft veel voordelen, zoals een beter lichaamsbewustzijn, balans, coördinatie, kracht en lenigheid. 

Pilates is een zeer waardevolle training, omdat sterke buik en rugspieren en lenigheid essentieel zijn om je fit te voelen.

 

Starten met pilates

Na nog eens tien Pilateslessen begin je echt resultaat te zien en te voelen. Volg je dan nog eens tien lessen, dan kun je beslist niet meer zonder Pilates. Kom gerust langs bij My HealthClub Nijmegen voor een gratis proefles. Stuur een e-mail naar nijmegen@myhealthclub.nl of neem telefonisch contact met ons op via 024-356 4770.