Vitaal & Fit voor actieve senioren die lang fit en gezond willen blijven bij My HealthClub Nijmegen
Terug naar overzicht

Vitaal & Fit

Fitness alleen voor jonge(re) mensen? Absoluut onzin, want wist je dat meer dan 15% van onze clubleden ouder is dan 50 jaar.  My HealthClub helpt je graag om lang gezond, fit en in shape te blijven met het Vitaal & Fit programma. Een programma waarbij de focus ligt op het aanbieden van een aanbod aan lessen die qua intensiteit en trainingsniveau aansluit bij de mogelijkheden voor senioren.  

De trainingen en lessen die voor dit programma zijn geselecteerd zijn uitermate geschikt  voor het behoud van een goede gezondheid, kracht, balans, lenigheid en flexibiliteit. Samen trainen met andere senioren is natuurlijk al erg gezellig en na het trainen kan je nog even samen gezellig een drankje doen in de My HealthClub Lounge.

In het vitaal & fit programma wordt gezorgd voor voldoende afwisseling. Interesse in een gratis proefles of wil je graag meer informatie? Stuur dan een e-mail naar nijmegen@myhealthclub.nl of neem telefonisch contact met ons op via 024-356 4770