Fitness
Terug naar overzicht

Fitness onder begeleiding

Wil je fitter worden? Samen met  onze instructeurs maak je een persoonlijk fitnessprogramma waarmee je jouw doelen gaat behalen. Omdat wij werken met een gefaseerd én op maat progamma ga je van start, waarna je je doel gaat realiseren en uiteindelijk zul je dit niveau vasthouden. Tijdens het trainen bij My HealthClub maak je gebruik van zowel geavanceerde apparatuur alsmede losse gewichten en functionele oefingen. Dat betekent modern, gevarieerd en veilig trainen. En je kunt cardiotraining doen terwijl je tv kijkt of je eigen muziek luistert via een iPod-aansluiting.

Begeleiding en advies

Bij het trainen krijg je alle aandacht van onze instructeurs. Zij staan altijd voor je klaar om je te begeleiden en te adviseren. Onze trainers maken samen met jou een trainingsschema op en zullen jou hierin in zorgvuldig begeleiden. Verder geen machogedoe bij ons. Gewoon lekker aan je gezondheid werken in een leuke sfeer!

Instructielessen

Voor de eerste keer fitness? Of heb je een tijd niet getraind? Dan krijg je eerst een aantal instructielessen. Daarna ga je aan de slag met jouw eigen doelgerichte fitnessprogramma. Dit persoonlijke schema wordt regelmatig geëvalueerd en aangepast, wanneer jij dat wilt. 

Selecteer locatie

Maak keuze...