Terug naar overzicht

FunXtion Insane

FunXtion Insane is de 60 minuten workout voor de fanatieke, gevorderde sporter. Insane is een intensieve interval training met langere periodes van zware inspanning en een korte stop. Dit is de uitdaging om jezelf in top conditie te krijgen. Insane is een uitdagende en pittige training die gericht is op je totale lichaam, kracht, vetverbranding, uithoudingsvermogen en coördinatie van de spieren.

Wat bereik ik met een Insane workout?

  • Spieropbouw 
  • Vergroten spierkracht
  • Verhoogde stofwisseling
  • Lange naverbranding door de hoge intensiteit