Hallo! Ik ben Liam Waterman, een gepassioneerde personal trainer bij My HealthClub in Heerhugowaard. Mijn doel is om jou te helpen je fitnessdoelen te bereiken door middel van op maat gemaakte programma’s die niet alleen effectief zijn, maar ook plezierig. Ik geloof dat trainen niet alleen over resultaat gaat, maar ook over plezier, motivatie en een gezonde levensstijl.
Wat ik kan en wat ik doe:
- Hypertrofie: Gericht op spiergroei en kracht.
- Krachttoename: Verbeter je maximale kracht met een gepersonaliseerd krachttrainingsprogramma.
- Vetverlies: Effectieve strategieën om vet te verliezen en je lichaamssamenstelling te verbeteren.
- Motivatie en plezier: Ik zorg ervoor dat elke training leuk en uitdagend is, zodat je gemotiveerd blijft om je doelen te behalen.
Mijn behaalde certificaten en opleidingen:
- Fitvak A & B: Professionele opleiding in fitness en personal training.
- Milo Trainer: Geslaagd voor de Milo Trainer certificering voor geavanceerde krachttraining.
- Voeding: Extra kennis opgedaan over voeding voor optimale resultaten in combinatie met training.
Bij My HealthClub ben je in goede handen. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, je kracht wilt vergroten of vet wilt verliezen, ik bied de begeleiding die je nodig hebt om het meeste uit elke training te halen. Klaar om te starten? Ik help je graag op weg naar jouw beste versie!
