Met het Back in Shape boek gaan wij je helpen bewuster te eten, te trainen en gezonder te leven.
Super fijn e-book. Binnen 4 weken voelde ik mij gezonder, fitter en gelukkiger. De afwisselende en lekkere gerechten is echt een uitkomst voor mij, zo eet ik altijd gezond en hoef ik zelf niks te bedenken.
Met het Back in Shape ebook ben ik bewuster gaan eten en train ik veel gerichter. Super handig en geeft je houvast
De workout uit het boek en de heerlijke recepten hebben er voor gezorgd dat ik een heerlijk gevoel krijg.
Ik was erg nieuwsgierig naar het ebook alleen was bang dat ik gelijk ergens aan vast zou zitten. Niks is minder waar, het is geheel gratis en vrijblijvend. Raad het iedereen aan om het boek te downloaden
Er staan 4 complete weekmenu's in voor weinig calorieën. Ook zijn de workouts uitdagend. Ik was verrast dat het gratis was. Raad het iedereen aan.
Leuk boek en het is gratis
Dit boek is een aanrader voor mensen die af willen vallen, maar wel op een normale manier willen eten. Geen moeilijke recepten of dingen die je nooit eet maar gewoon hele goede recepten, die makkelijk te maken zijn. De eerste 4 weken verloor ik een kilo per week. Het is ook heel makkelijk om weer even een weekje een menu te volgen als je een keer een beetje een zwaar weekend hebt gehad ;-) Heel goed vol te houden, total geen hongergevoel en duidelijk beschreven.
Wat ben ik blij met ebook van My Healthclub!
Heerlijke recepten, goede tips, geen lange lijsten van ingrediënten, erg gevarieerd! En super leuke workouts.
Ben er superblij mee!!!!!!
Veel oefeningen die je elke dag kan doen. Veel goede recepten. Lekkere recepten die je kan maken en het duurt allemaal niet te lang. Als er mensen willen afvallen raad ik dit boek zeker aan. Er staan veel goeie dingen in. Zelfs wat je moet drinken en hoeveel je mag eten. Super goed boek!
